¿Por qué tendemos a aplazar las obligaciones más de lo razonable? Según recientes investigaciones no es culpa nuestra, sino de nuestro cerebro.
La procrastinación es natural en el ser humano en mayor o menor medida. «Ocurre porque, para nuestro cerebro, una ansiedad inmediata es más perceptible que una futura recompensa intangible», según la investigadora Caroline Webb. En la misma línea, el profesor Ted O’Donoghue afirma que somos impacientes por naturaleza, y «buscamos recompensas inmediatas, posponiendo el sacrificio».Afortunadamente, la solución está en nuestra mano: podemos engañar a nuestro cerebro «reequilibrando el análisis coste-beneficio», según Webb. En definitiva, no tenemos excusa.
Fuente: elmundo.es
Why do we tend to postpone our duties? According to recent research it is not our fault. It is our brain’s guilt.
Procrastination is natural in the human being to a greater or lesser extent. «It happens because, for our brain, an immediate anxiety is more noticeable than a future intangible reward,» researcher Caroline Webb says. Accordingly, Professor Ted O’Donoghue says that we are impatient by nature, and «seek immediate rewards, postponing the sacrifices» . Fortunately, the solution is in our hands: we can trick our brain «rebalancing the cost-benefit analysis», according to Webb. In short, we have no excuse.
Source: elmundo.es